康复(健康家庭)期刊
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康复(健康家庭)

Rehabilitation

影响因子 0.0164
医学知识刊物。主要介绍康复医学知识,普及健身养生之道。
主办单位:
上海教育报刊总社
ISSN:
1005-832X
CN:
31-1380/R
出版周期:
月刊
邮编:
200050
地址:
上海长宁路491弄36号
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  • 作者: 康复杂志编辑部
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  1
    摘要: 身边的常有两种对待健康的态度,一种是“随心所欲”,一种是“谨小慎微”.随心所欲,生活洒脱,但总有些不利健康;谨小慎微,虽说话得持久,但缺少了许多乐趣.健康究竟靠什么,实在让人困扰. 前几日...
  • 作者:
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  4-5,7-11,后插14-后插16
    摘要:
  • 作者: 陈易
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  12-13
    摘要: 接续的生命之火更应光亮 中山医院移植受者志愿者每周在病房提供志愿服务,为等待器官移植的病患加油打气. 老席,2006年被查出患有肝硬化及肝癌,肝脏长出多个肿瘤,无法接受手术治疗.时任中山...
  • 作者: 潘敬秀
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  18-19
    摘要: “常”是过年时作息关键字,过年要守岁,但其他时间的作息还是需要规律,作息有常.对于大多数人而言,春节熬夜、通宵是再正常不过的事.的确,春节习俗之一——守岁,需要熬夜;亲朋好友难得一聚,难免会...
  • 作者: 王婧铭
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  22-23
    摘要: 如今的春节已经不仅仅是家人团聚的代名词,更多人会选择出游来度过这一年中难得的假期.出行中的美食美景固然引人入胜,但健康与安全才是一场完美旅行的基石.不久前,便有老人乘飞机时,在高空中因急性尿...
  • 作者:
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  24-25
    摘要: 山西朔州:点旺火 讲述人:章小姐 26岁大学行政管理 从记事起,每年大年三十,爸爸都要垒一个高高的旺火.这可是个技术活,不仅要挑形状大小适合垒旺火的炭块,还要考虑各个炭块之间的搭配,同时...
  • 作者: 随心煮意
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  29-31
    摘要: 火腿竹荪冬瓜汤 煮妇心得 1.金华火腿本身已有咸味,可以不用另外放盐了. 2.竹荪是寄生在枯竹根部的一种菌粪,是一种营养价值极高的食用菌,一般情况下,竹荪的圆柱状菌柄短的一般柄壁会稍厚...
  • 作者: 顾佳韵
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  35
    摘要: 紫苏种植于中国已经有几千年历史,明代李时珍曾记载:“紫苏嫩时有叶,和蔬茹之,或盐及梅卤作菹食甚香,夏月作熟汤饮之”,可见紫苏在中国人的饮食中很常见.紫苏全身是宝,茎、叶、果皆可入药或食用,在...
  • 作者: 顾佳韵
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  36
    摘要: 高盐饮食导致肥胖是有道理的 咸味的食物让人吃得多.同样一盘菜,少盐低盐情况下,会吃得不带劲,连米饭都吃不多.而咸味的菜让人食欲大增,吃得多,民间的说法是下饭.为什么贫困地区喜欢吃腌制食品,...
  • 作者: 潘敬秀
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  38
    摘要: 骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微细结构破坏为主要特征,导致骨骼脆性增加,易发生骨折的全身性代谢性疾病.良好的营养对于维持正常骨量具有重要意义,足够的钙质、维生素D、维生素C和蛋白质对骨质疏...
  • 作者: 严晓慧
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  41
    摘要: 冬日适合饮用这些茶 红茶:甘温,善养人体阳气,非常适合冬日.红茶含有丰富蛋白质与糖,生热暖腹,能增强人体抗寒能力,还可助消化、去油腻.另外,因为红茶是发酵茶,对胃的刺激性弱,适合胃肠功能和...
  • 作者: 徐光耀
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  42-43
    摘要: 寒冷的冬季尤其好发手足皲裂 皲裂好发于手掌、指尖、足跟、足侧等角质层较厚的部位.发生皲裂的主要原因是皮肤角化过度而使皮肤增厚,导致皮肤缺少水分和油脂,而失去弹性.而冬季,人体汗液分泌少,又...
  • 作者: 许家树
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  48-49
    摘要: 所向无敌的战神 李靖,原名药师,雍州三原(今陕西三原县)人,北周天和六年(公元571年),出生于世代官员之家,他的曾祖父、祖父和父亲均做过剌史、太守.他十岁的时候,隋朝统一了中国.或是时代...
  • 作者: 胡琦
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  52-53
    摘要: 真相一:白血病≠“绝症”,有时它是一种可以控制的慢性病 如今,白血病在精准医学背景下可被细分为上百种,临床上常见的大类有:急性髓系白血病、急性非髓系白血病(又称急性淋巴细胞白血病)、慢性粒...
  • 作者: 沈琳
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  55
    摘要: 心绞痛的穴位按摩 对于心绞痛,中医穴位按摩治疗以通阳行气、活血止痛为原则.多取内关、膻中等穴,以缓解症状. 穴位取穴及功效 内关穴位于掌后横纹上二寸、两筋间,与外关相对.取穴时,将右手...
  • 作者: 黎军
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  56
    摘要: 脑出血俗称脑溢血,是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血.日常生活中用力过猛,气候变化,不良嗜好(吸烟、酗酒、食盐过多、体重过重),血压波动,情绪激动,过度劳累等都是它的诱发因素.其中高血压...
  • 作者: 李文涛
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  57
    摘要: 梗阻性黄疸从哪里来 梗阻性黄疸属于一种症状,病因很多,比较常见的、与肿瘤有关的病变,就是胰头占位病变,如胰头癌;胃肠道肿瘤肝门部的转移、肝内外原发或转移病灶等,也可压迫胆管,导致梗阻性黄疸...
  • 作者: 陈伟杰
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  58
    摘要: 增生随着年龄增长不可避免 是男人就有前列腺,它是男性最大的附属性腺.随着男性第二性征的发育,前列腺逐步长大,在18~20岁发育成熟,且在35岁前,保持着一个稳定的状态.男人有正常功能的睾丸...
  • 作者: 李桢
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  59
    摘要: 体检中查出的“息肉”,多数可以逆转 其实,体检中查出的“息肉”,大多并非真正的息肉,如果是息肉也多为良性的.只有少数胆囊息肉随着体积的不断增大,才可能会发生癌变,需要引起重视.临床上,我们...
  • 作者: 张鹤
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  60
    摘要: 前一阵,40出头的黄女士一天半夜突然被疼醒,原来是腹痛难忍,刚开始以为是急性胃肠炎导致的腹泻,但是她坐在马桶上半天也拉不出来,疼痛仍在继续.爱妻心切的丈夫,赶紧陪她星夜去医院看急诊.医生初步...
  • 作者: 卜殷中
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  60
    摘要: 35岁的冯老师是学校里的教学骨干,但近半年来,她却被口干和眼干的症状所困扰.起先,她认为干燥与每天频繁用嗓有关,于是大量喝水但毫无效果.她去医院做了检查:血常规、血糖正常,但提示有白细胞下降...
  • 作者: 苏子舰
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  61
    摘要: 前一阵正值秋冬换季,冷空气、降温频频光临申城,使得朱小姐咳嗽又发作了.她的咳嗽有一个特点:长期反复的干咳,尤其是在遇到刺激性气味、冷空气或感冒后容易发作,而且往往在夜间或凌晨时更厉害,经常咳...
  • 作者: 周剑平
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  63
    摘要: 雷区一:维C、熏醋能预防流感. 真相:不能! 维生素C具有“清道夫”作用.对于基础缺乏维生素C的人而言,适当补充维生素C可缩短流感病程,但对于大多数人而言却并不能发挥预防作用.相反,长时...
  • 作者: 周霄
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  64
    摘要: 参观牢房,同唱《血歌》,体验当年革命热血 这两间牢房是上海公共租界第一个分区捕房——“老闸捕房”的牢房.老闸捕房于1888年设计开工,共耗银46000两.这两间牢房是中国共产党早年在上海发...
  • 作者: 张文娟
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  后插13
    摘要: 一忌:只买主花 一盆好花就像一台戏一样,有主角和配角,有配角的衬托,才能看出主角的好,整部戏也才好看.但是有些人为了省钱只买主花,不买次花,结果让观赏效果大打折扣. 二忌:高花瓶辐花 ...
  • 作者: 王婧铭
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  后插6-后插7
    摘要: 总是办砸重要的事情,让我非常受挫讲述人:许老师男30岁物理老师 今天我要讲述的这个问题其实已经存在很多年了.最早发现这个问题大约是在我高中的时候,那一年高二,刚刚分完专业,而我选择了自己擅...
  • 作者: 李妙然
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  后插11
    摘要: 真相一:雌激素失衡是罪魁祸首 乳腺增生是由于某些原因造成雌激素的失衡,雌激素水平过高,可以出现乳腺组织增生过度和复旧不全,长此以往,增生的乳腺组织不能完全消退,就形成乳腺增生症. 此外,...
  • 作者: 朱俞岚
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  后插10
    摘要: 妊娠时,尤其是到了妊娠晚期,增大的子宫会使腹壁扩张延伸,两侧的腹直肌会从腹中线向两侧分离.正常情况下等到产后,腹壁会逐渐恢复,腹直肌会再向中线靠拢,半年到一年即可回到原先位置.但有些女性因为...
  • 作者: 陆妮婷
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  后插8-后插9
    摘要: 案例自述:申玉37岁 二胎的开放,也是寂寞的蔓延 我是一个“80后”.我们这一代大多都是独生子女,没有兄弟姐妹的陪伴,即使近亲家的孩子,也不过是逢年过节的“两小无猜”,各自长大后也并无更...
  • 作者: 王婧铭
    发表期刊: 2020年1期
    页码:  后插4-后插5
    摘要: 在体育老师中,女性教师并不多见,而在我眼前的这位教师,同济大学第二附属中学体育教师刘雪丽,不仅深深热爱着体育教学,还为学校体育教学出谋献策,成功组建了第一支健美操队.刘雪丽老师在参加工作后的...

康复(健康家庭)基本信息

刊名 康复(健康家庭) 主编 赵玉平
曾用名
主办单位 上海教育报刊总社  主管单位 上海教育报刊总社
出版周期 月刊 语种
chi
ISSN 1005-832X CN 31-1380/R
邮编 200050 电子邮箱 kangfuzazhi@126.com
电话 021-62522281 网址 http://health.91sqs.com
地址 上海长宁路491弄36号

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