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康复(健康家庭)2015年第11期出版文献
出版文献量（篇）
6461
总下载数（次）
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总被引数（次）
48
康复(健康家庭)
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投稿
Rehabilitation
影响因子
0.0164
医学知识刊物。主要介绍康复医学知识，普及健身养生之道。
主办单位：
上海教育报刊总社
ISSN：
1005-832X
CN：
31-1380/R
出版周期：
月刊
邮编：
200050
地址：
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 关键词1 上火 案例1:膏方老妈吃着好,儿子却上火 60出头的朱阿姨,常年体虚怕冷,一到冬天膝关节就痛得厉害,而且浑身肌肉也跟着痛.前年被查出患有风湿性关节病.而自从经朋友介绍,在冬天...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 荤膏 所谓荤膏,就是在膏方的配伍中选用了鹿角、龟板、鳖甲或阿胶,这些都是“荤”的成分.往往在荤膏中都会加入白酒,一是可以去腥,二是使膏方容易化开.需要强调的是,荤膏并非一定是用驴皮制成的....
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： “每次踮一踮脚,你会站得更高” 1992年,哈尔滨,18岁的刘澎参加高考.刘澎的文科成绩出色,但因为男生学理、女生学文的趋势,他“随大流儿”,报了理科.因为不喜欢机械工程,他选择了医科. ...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 炝炒萝卜丝 煮妇心得 生的白萝卜有一些苦涩味,在炒之前最好用盐腌制一下,滤掉其汁水再烹饪,苦涩味就会减少很多,但要注意盐的用量,不要太咸了. 萝卜丝要切得粗细均匀,炒的时候受热才会均匀...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 秋天是收获的季节,各种坚果如瓜子、杏仁、核桃、开心果、腰果、花生等纷纷登场.营养学界普遍认为,坚果是营养丰富的零食,含有丰富的纤维素、蛋白质、维生素(特别是维生素B和E),多吃坚果对身体有益...
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6. 长寿秘诀:先护好双脚刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 高抬双脚 每天将双脚跷起2次～3次,平行或高于心脏.此时,脚、腿部血液循环旺盛,下肢血液流回肺和心脏的速度会加快,得到充分循环,头部可得到充足而新鲜的血液和氧,同时对脚部穴位、反射区也是一...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 菊花,别名寿客、金英、黄华等,属菊科类多年生草本植物.菊花株高20厘米～200厘米,茎色嫩绿或褐色,具绒毛,多分枝,基部半木质化.花期10月～12月.花序的大小、颜色及形状变化极为丰富,品种...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 慢跑后酸痛,身体不适应or姿势不正确 第一,长久不进行运动.运动前没有进行充分地做准备活动,突然间跑步,身体的运动系统还不能适应,之后就会出现酸痛的情况.所以,充分的准备活动是防止运动后肌...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 想要“吃不胖”体质,动起来吧 “肥胖体质”当然只是老百姓的一个戏称,并不是专业术语,但它还是有些道理的.因为这种“体质”的人,身体的能量代谢率比较低,所以相较能量代谢率更高的人,在相同的饮...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 血精最常见的原因是精囊炎 血精是指精液中带血,一般通过肉眼或者精液化验可以发现.血精一般较为隐蔽,性生活后不注意常常会遗漏.血精的原因较多,最常见的是精道感染,包括精囊腺炎症(即精囊炎)、...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 在秋高气爽、丹桂飘香的日子里,记者前往章人英家采访.章老满头银发、面容红润、腰板挺直、神采奕奕,迈步走来,丝毫没有老态龙钟的样子.章老对记者说,他退休后一直得到政府多次褒奖,但他最看重的还是...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 诱人的棉花糖放在面前,吃还是不吃? 1968年,心理学家沃尔特·米歇尔在美国斯坦福大学比英幼儿园,主持了著名的“棉花糖试验”.32名参与试验的孩子中,最小的3岁6个月,最大的5岁8个月,每...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 口述实录:郑可60岁 私企老板 高龄年纪产下爱女,一直是家里的“小公主” 我和丈夫结婚的时候,已经不是青春年华的姑娘了,当时我三十岁,在父母眼里,是嫁不出去的老姑娘了.他们也从一直担心我...
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14. “糖友”加餐:每天可以吃6顿刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： “糖友”为什么要加餐呢?首先,“糖友”如果不安排加餐,每次的进餐量会偏大,导致血糖波动大,容易出现餐后高血糖,因此少食多餐是“糖友”饮食的基本原则;其次,“糖友”及时加餐可避免低血糖反应,尤...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 相信不少糖尿病患者都发现运动之后,血糖会出现不同程度的降低,这并不是偶然现象,其原理主要包括增加机体能量消耗、促进胰岛素分泌、改善胰岛素敏感性等几个方面.此外,中等强度运动还可以改善患者的心...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 高血压易并发脑干出血 大脑俗称人体的中枢部分,而脑干则是大脑的中枢部分.脑干位于大脑的腹侧前方,负责调控呼吸、心跳、血压以及传导大脑与躯干之间的信息反馈.因此,脑干出血可在短时间内引起呼吸...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 一位67岁的老先生张头探脑进入门诊诊室,并合上诊室大门.他诉说5年前,他的阴茎根靠近右侧阴囊的地方,皮肤瘙痒并出现一些红斑,因位置比较特殊,故羞于启齿.他多次按照“皮炎、湿疹或真菌感染”治疗...
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18. 感染幽门螺杆菌后,都要杀菌吗刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 得胃癌,不是由感染幽门螺杆菌决定的 其实,我国成人幽门螺杆菌的感染率大约为60％～70％左右,也就是说大多数中国人都有.如果对所有的感染成人都进行杀菌治疗的话,其财力浪费、耐药率等后果是不...
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19. 小便多就是前列腺增生?刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 前列腺增生对排尿影响大 人的尿液通过尿道排出体外,而尿道从前列腺中穿插而过,所以前列腺是尿液的必经之地.增生的前列腺会压迫尿道,使尿道变得狭窄,人因此会出现尿频、尿急、尿不尽、尿等待、尿线...
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20. “腿抽筋”不一定是缺钙刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 在一家外资企业的就职的石先生,近来感到自己小腿有些疼痛,时不时还抽筋.听说这是缺钙的表现,于是,他按照网上提示,在药店购买了一些钙剂自行服用,不承想没效果,小腿疼痛、抽筋依旧.他周六到医院就...
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21. 脾气突然变差,也许是早期心脏病刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 李女士今年56岁,退休前是一家大公司的统计员,她原来脾气性格都蛮好的,但最近的脾气却变得急躁起来,有时为了一些小事,还经常怪家人,甚至要和人争论,弄得全家不欢而散.家人以为她刚退休,一时没适...
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22. 经常“闪腰”小心骨髓瘤刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 刚退休的徐女士从去年开始,经常感到腰部疼痛,还经常“闪腰”.最近,她两条腿也变得没有力气,不能行走.家人将她送到医院骨科就诊,CT检查发现有胸腰椎病变而收治骨科.不过,随后在检查中,医生发现...
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23. 腿痛腿麻,当心糖尿病刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 半年前,不知什么原因,简女士感觉双下肢麻木、疼痛,且双腿变得硬邦邦的.简女士怀疑自己是腰椎间盘突出,吃药打针,治疗几个月腿痛依旧,日子久了,她对这个顽疾无可奈何.日前,单位组织退休人员体检,...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要：
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25. 这些习惯,让你不知不觉地吃撑刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 晚上本想遵照“吃得少”的饮食金律的,可是米饭、鱼肉、蔬菜,水果、酸奶、零食,总是难以停口,不知不觉地又吃撑了,这是不是也常发生在你的身上呢?本期的测试,一起来看看究竟是哪些习惯,让你如此“吃...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 说起颈椎病,老师们一定不陌生,或许在大家眼中这种类似于咽喉炎一样的“职业病”不足为奇,正是因为普遍所以容易被忽视,往往不到头晕、颈部僵硬、疼痛难忍时,是不愿去就医的.而等颈椎病发作到吃不消的...
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27. 7种该洗却不洗的生活用品刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 一间看起来非常整洁干净的屋子,很可能脏得惊人;一些不起眼的生活用品,几乎想不到要去清洗.那些隐藏在房间里的“细菌大本营”,你最好小心翼翼地清理干净. 以下列举的7种该洗却从来不洗的生活用品...
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28. 旧手机别丢掉5个令人惊讶的用途刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 随着新手机的不断推出,刚刚买的手机不到几个月,款式就过时了,手机族不自觉地一买再买.那么如何处理旧手机呢?在此教你几招,让你旧物新用. 首先,你需要关闭蜂窝数据(cellular data...
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刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 近日,由徐汇区教育妇工委、女工委主办的“快乐启蒙幸福成长”徐汇区教育系统亲子活动再一次拉开了帷幕.本次活动由襄一幼儿园、上海幼儿园、徐汇实验幼儿园、紫薇实验幼儿园、龙山幼儿园和徐汇区青中心6...
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30. 6招培养吃饭好习惯刊名： 康复(健康家庭)发表期刊： 2015年11期页码:摘要： 1 1岁以内不加盐糖,孩子不容易挑食. 清淡的口味能让孩子习惯并喜欢上食物本来的味道,任何简单、甚至没有技巧的烹饪,都能得到孩子的喜爱.食材也应尽可能的多样化,提高孩子对不同食物的适应能...
康复(健康家庭)基本信息
| 刊名 | 康复(健康家庭) | 主编 | 赵玉平 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 上海教育报刊总社 | 主管单位 | 上海教育报刊总社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1005-832X | CN | 31-1380/R |
| 邮编 | 200050 | 电子邮箱 | kangfuzazhi@126.com |
| 电话 | 021-62522281 | 网址 | http://health.91sqs.com |
| 地址 | 上海长宁路491弄36号 |
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