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保健医苑
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Health Care
主办单位：
卫生部北京医院
ISSN：
1671-3583
CN：
11-4679/R
出版周期：
月刊
邮编：
100010
地址：
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1. 潇洒老一回刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 对于老年人而言,潇洒是一种气质,一种修养,更是一种心境.人到老年更应潇洒.退休了,好比人生告一段落,身后抛下一条曲曲折折的生命线.无论它怎样曲折,九曲十八弯的河总是要人海的,早晚都有这一天....
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 肝移植是指肝脏疾病发展到晚期时,采用外科手术的方法,切除已经失去功能的病肝,然后把健康的肝组织植入人体的过程.我国是肝病高发国家,乙肝病毒感染者达9300万例,终末期肝病有800万例,每年新...
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3. 老年人要合理使用非处方药刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 据报道,我国不合理用药约占12%~32%,这是指处方用药的情况.据估计,自购非处方药(OTC)不合理应用会超过1/3,老年人群中尤为多见,这是引起非处方药中毒的主要原因.1超剂量用药许多人患...
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4. 老年人用药莫入误区刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 随着年龄的增长,老年人的病也多了起来.因此,吃药成了很多老年人的"必修课".然而,老年人对药物的吸收、代谢、排泄等能力降低,药品不良反应也增多.更令人担忧的是,很多老年人用药容易步入误区.误...
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5. 莫轻视中药的毒副作用刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 在老百姓的观念中,总感觉中草药比西药要安全可靠,所以服用中草药保健品和秘方的习惯日趋广泛.但实际上是否如此呢?历代本草、医书对中草药的毒副反应均有明确的论述,秘方中未标成分和所谓的"独一味"...
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 什么是骨关节炎人体像一个高度精密的机械系统,使用40多年之后,各个部件的磨损都开始显现,特别是承载身体重量的负重关节,天天支撑着百余斤重的身体行走,甚至上山下坡,这些关节自有的润滑系统和减震...
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7. 眼力刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 眼力是指一个人透彻的观察能力和敏锐的辨别能力,但其本义是指一个人的视物能力.我们可以看到物体,这是眼睛的功能;如果我们要看清物体,这就需要眼力了.我们是如何看到外界物体的外界物体发出或反射的...
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8. 心力衰竭 擅长"变脸"刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 胸闷憋气、口唇青紫、大汗淋漓、下肢水肿……今年71岁的蔡老伯,是一名长年"心脏病"患者,平时一出现上述明显的心力衰竭症状,自己也知道是心脏出了问题,会立即赶去医院诊治.那么,我们该如何认识"...
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 老年高血压是临床上常见的老年慢性心血管疾病之一,是一种特殊类型的高血压.本病病程多漫长,病情进展缓慢.由于老年人对逐渐升高的血压多具有较高的耐受性,其临床症状多不明显,易造成病情的延误,同时...
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10. 乙肝可防可治,规范治疗最关键刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 我国约有9000万乙肝病毒慢性感染者,几乎占全国人口的7%,但这些患者仅有1%正在接受治疗.
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11. 中老年人体检要有针对性刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 现在,人们的保健意识正在不断增强,为了有一个好的身体,不少人选择了定期体检,以便早期发现和治疗疾病.体检确实能发现不少问题,但是许多体检中心的体检内容往往流于形式,不论谁来,都是那么多项,千...
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12. 需重点保护的人体三角区刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 在人体的许多部位,可以勾画出许多三角区,这些区域集中了重要的脏器、血管、神经、肌肉等.随着年龄增长,机体功能不断衰退,这些三角区会变得格外脆弱.如果不及时采取保护措施,就可能诱发多种疾病.如...
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13. 消化病老药新用途刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 维生素E维生素E原是一种脂溶性抗氧化剂,用于预防心血管病和抗衰老.后有人发现,消化性溃疡病的发生,与胃和十二指肠局部黏膜脂质过氧化作用紊乱有关,维生素E可改善和调节发病局部细胞的抵抗力和蛋白...
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14. 上瘾其实是一种心理疾病刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 网瘾、酒瘾、烟瘾,是目前最为常见、高发的三种成瘾性疾病."瘾",容易养成,却难以戒除,它带来的欢乐是短暂的,痛苦却是长久的.很多成瘾者都能意识到"瘾"对自身和生活的有害影响,却难以自制,无力...
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15. 换一个角度看退休刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 副厅长老吴退休后自称是"三无老人",一是退休前没有提巡视员解决正局待遇,二是别人家有儿子,他只有一个女儿,老伴去世后,女儿长期在家吃闲饭,女儿还带一个外孙子与他一起居住,因此他的第三个无就是...
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16. 瑜伽外功修炼法(三)刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 1身体俯卧,前额贴地;两臂屈肘,紧靠两肋旁边,两手掌放在肩部下面,掌心贴地,掌指朝前;两腿紧靠,脚背着地;身体肌肉完全放松,呼吸自然(如图1).2模仿眼镜蛇抬头动作,一边吸气,一边慢慢地抬起...
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17. 瑞士的老有所养刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 到瑞士不难发现退休的老人相对较多,但这些老人都很健康,看容貌都比实际年纪要年轻,有的看起来甚至年轻十几岁,当地导游也说,你无法判断老人的真实年龄.瑞士,是世界上人均GDP最高的国家,也是人口...
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18. 瑰丽三江藏"三宝"刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： "桂林山水甲天下,侗族风情看三江."三江侗族自治县是一块绮丽多彩的宝地,位于广西北部,与湘黔交界,这里世居着侗、苗、壮、瑶、汉五个民族,其中侗族人口占全县总人口的53%.境内群山连绵,梯田如...
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19. 徽风皖韵臭鳜鱼刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 标志性的徽菜臭鳜鱼,又称"腌鲜鱼",顾名思义就是臭的鳜鱼,它是由新鲜鳜鱼放在盐水中腌渍一周左右,待鱼体发出臭味再烹制而成的"佳肴".将臭鳜鱼稍加煎制后配以辅料,或红烧或清炒可上桌."西塞山前...
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 2015年5月21日,《一百零九个春天·我的故事》新书发布会在上海复旦大学举行.书的作者是复旦大学首批入校女生、今年已是111岁的严幼韵.老人虽然年过期颐,但思维依然清晰,且对答如流,对通讯...
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21. 数独小游戏刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要：
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22. 115岁皮润秀:能织毛衣能打麻将刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 湖南省益阳市资阳区张家塞乡合兴村有一位身体硬朗的老寿星,在经历了百余年风雨后,这位115岁高龄的老人四肢依然灵活、行动自如,生活起居无须他人照料.她就是益阳市年龄最大、湖南省10大寿星之一的...
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23. 不老的爱情刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 看到一幅漫画:一对老夫妻背对背,各自坐在长椅的一头,显然是刚刚吵过架,在怄气.下雨了,老头背对着老太太,却伸长胳膊,把手中的伞递到老太太头上,任凭自己被淋湿.画面下面是一行文字:不老的爱情就...
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24. 家有贤夫万事足刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 自从以写作为专职,家里的大小事儿多半都是交由老公打理.每天他早早地起床送两个孩子上学,然后才急匆匆地赶去上班,下班路上顺道去菜市场买菜回家,每天学校、公司、菜市场、家四点一线的生活雷打不动,...
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刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 对于动物内脏,很多人是又怕又爱.既怕它们含太多脂肪和胆固醇,也怕它们含有污染;说爱,是因为喜欢它们的口感味道.今天咱们这里不谈口感,只说营养.内脏真的含有那么多脂肪和胆固醇吗?它们对人就没有...
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26. 养心补脾食莲子刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 莲子即睡莲科植物莲的成熟种子,主产于湘、浙、闽、苏、皖、桂等省区.莲子从栽培上分,有田莲、池莲和湖莲之别,以田莲的质量最好;以采收季节论,有伏莲和秋莲之分,伏莲颗粒大而饱满,胀性好,入口软糯...
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27. 过量红肉增加女性乳腺癌风险刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员,对"美国忽视健康研究II项目"涉及的8.9万名参试者数据进行了梳理分析.本次研究,尤其重点关注了人们的饮食习惯和红肉摄入情况等.在为期20年的跟踪调查中,...
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28. 如何聪明买食物刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 馒头颜色雪白、手感松软、口感细腻的馒头受到了很多人的青睐,但从健康角度讲,这样的馒头对人体健康可能有不利影响.真正的好面粉并不会太白,而是奶白色或微黄色,因此,太白的馒头可能被添加了增白剂,...
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29. 豆类蔬菜不能生着吃刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 在毛豆、蚕豆、菜豆、扁豆等豆类蔬菜的豆粒中和马铃薯的块茎中,含有一种能使血液的红细胞凝集的有毒蛋白质,叫做血球凝集素.当食用烹炒不透的这些蔬菜时,常会引起恶心、呕吐等症状,严重时可致死.这些...
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30. 春吃韭菜好刊名： 保健医苑发表期刊： 2016年3期页码:摘要： 韭菜一年四季都可食用,但以初春时节品质最佳.韭菜所含的挥发油及硫化物具有降低血脂、防止动脉硬化的作用.韭菜还含有较多的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,不仅可促进肠道...
保健医苑基本信息
| 刊名 | 保健医苑 | 主编 | 刘秀琴 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 卫生部北京医院 | 主管单位 | 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 |
chi
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| ISSN | 1671-3583 | CN | 11-4679/R |
| 邮编 | 100010 | 电子邮箱 | health-care@163.com |
| 电话 | 010-64012981转8111；8112；010-65242081 | 网址 | www.baojianyiyuan.com |
| 地址 | 北京市东城区大佛寺东街6号 |
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