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如何科学坐月子
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摘要：
在我国,有这么一种传统习俗,孕妈妈在分娩后往往需要调养身心,以恢复体力和心理健康,这个过程一般持续30 d,民间称之为“坐月子”,医学上称之为“产褥期”(42~56 d),即从产妇分娩结束到生殖器官恢复至非妊娠状态的一段时间。可见,坐月子对于女性产后康复是极其重要的。因此有人说,坐月子是女人的第二次发育,若能好好调理,妈妈的身体和精神状态甚至会比孕前更健康,容貌也更加美丽。那么,产后如何科学坐月子呢?本文将介绍以下注意事项。
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跨文化护理视角下维吾尔族产妇分娩及“坐月子”习俗变迁探析
维吾尔族产妇
家庭分娩
“坐月子”
跨文化护理
文化照护
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产妇
月子中心
健康教育
苗族民间药方治疗“月子病”的初步研究
“月子病”
苗族民间药方
当归
金芭蕉
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科学
坐月子
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期刊影响力
大健康
主办单位：
天津科学技术出版社有限公司
天津市新华书店
出版周期：
旬刊
ISSN：
2096-3556
CN：
12-1452/R
开本：
出版地：
天津市河西区文静里8号楼底商
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