运动按摩在高校体育教学中的应用

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作者：

白红

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运动按摩

体育课

应用

摘要：

随着时代的发展,人们的意识得到了显著的提升,对新一代的身体素质愈发地重视起来,在高校体育教中,运动按摩作为能够提高学生身体机能、消除学生在运动过程中产生的疲惫感、避免学生肌肉拉伤的方法也随之受到了重点的关注,逐渐地在越来越多的高校中投入使用。基于此,本文将对运动按摩在高校体育教学中的应用展开研究。

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